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Josiane Weigel

Steinbrunn-le-Haut, France
Téléphone : 06 16 20 42 48
Specification

Offre de bienvenue

-10 %*

* Sur les cours de yoga à Bruebach (rue du ziel) Kembs, Steinbrunn, Zaessingue, Waldighoffen, Une séance de yoga nidra (détente relaxation) offerte pour inscription aux cours de Bruebach (ACL) et Hochstatt.

Offre de fidélité

-10 %*

* Sur les stages, Yoga Nidra, yoga des yeux, yoga du dos.

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Leur activité

Josiane pratique le yoga depuis 30 ans et enseigne sa passion depuis 9 ans. Affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga, elle a obtenue son diplôme à l’École Alsacienne de
Yoga, après 4 ans de formation et suit des formations continues, afin de parfaire de nouvelles techniques. Josiane enseigne le yoga de l’énergie qui est un Hatha Yoga. Cela consiste à harmoniser le corps et le mental, à travers la circulation des énergies dans le corps avec l’aide de la respiration, pour accéder à de nombreux bienfaits.

Leur histoire

Pass Ecobio : « Comment êtes-vous tombée amoureuse du Yoga ? »

Josiane : « Toute jeune, grâce à un membre de ma famille qui m’a transmis sa passion. »

Pass Ecobio : « Quels sont les bienfaits du yoga ? »

Josiane : « Ils sont nombreux, on remarque un assouplissement du corps, une diminution des douleurs articulaires et une meilleure circulation sanguine. Mais le yoga permet aussi d’éliminer les toxines, de tonifier les muscles, de diminuer le stress et d’améliorer la concentration et la qualité du sommeil, donc un mieux être en général. »

Pass Ecobio : « Quel est votre message pour vos élèves ? »

Josiane : « Le yoga de l’énergie est une source de rééquilibrage. Il apprend à mieux se sentir, à fortifier son corps et à l’aimer. Il développe le lâcher prise. Sa pratique permet de découvrir et d’apprivoiser ses énergies, ses défenses et ses émotions. »

Cours à :

68440 BRUEBACH
68680 KEMBS
68440 STEINBRUNN
68130 ZAESSINGUE
68640 WALDIGHOFFEN
68720 HOCHSTATT

Steinbrunn-le-Haut, France

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